專題報(bào)道
生活，不是用來生氣的
時間：2019-03-25
看過這樣一個故事：
一位老師父平時侍弄了很多蘭花，一次出遠(yuǎn)門前特意囑咐徒弟要好好照顧蘭花。
徒弟謹(jǐn)記在心，一直悉心照料。可某一天澆水時，一不小心打翻了花架，花盆盡碎，蘭花撒了一地。
徒弟誠惶誠恐，只等師父回來后領(lǐng)罰。
師父回來后知曉了此事，卻對徒弟說，“我種蘭花是用來美化生活的，不是為了生氣的?！?/span>
是啊，生命里的每一天都是嶄新的，我們擁有的每一刻都不可復(fù)制。生活，不是用來生氣的。
在雞毛蒜皮的小事上斤斤計(jì)較，是對生活最無意義的消耗。不較真，不糾纏，淡看得失。不輕易生氣，就是尊重自己的每一分鐘。
心理學(xué)上有個著名的效應(yīng)叫“野馬結(jié)局”：非洲草原上的野馬，經(jīng)常被吸血蝙蝠攻擊，進(jìn)而死去?？墒牵瑒游飳W(xué)家發(fā)現(xiàn)，吸血蝙蝠所吸的血量極少，不足以使野馬死去，野馬的死因其實(shí)是它的暴怒和狂奔。也就是說，野馬是“氣死的”。
生氣，真是傷心又傷身。你看，雅量高致的周瑜，一生運(yùn)籌帷幄，最終卻落得個被氣死的名聲；才華橫溢的林黛玉，經(jīng)常因?yàn)橹ヂ樾∈隆笆剐⌒詢骸保罱K香消玉殞。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也顯示，愛生氣、社會關(guān)系緊張，會增加健康風(fēng)險(xiǎn)。所以，“氣大傷身”并非空穴來風(fēng)。
生氣，相當(dāng)于“慢性自殺”；豁達(dá)，才是長壽的秘訣。
我們都難免會碰到被誤解、被中傷、被算計(jì)的時刻，在生活的紛紛雜雜中，如果不是特別重大要緊的事，別太較真兒，也別太計(jì)較，冷靜自持，豁達(dá)處世?！昂俊币稽c(diǎn)，“健忘”一點(diǎn)，活得也會更健康、更豐盛一點(diǎn)。
生活和工作中，我們也會經(jīng)常遇到一些小事。三言兩語就讓自己的情緒破功，大發(fā)雷霆，寸步不讓，吵贏了架，也吵遠(yuǎn)了心。
真正的智者，都懂得克制自己的情緒。不輕意生氣，是及時止損。不將在意的人推出門外，是豁達(dá)的氣度，更是寬廣的胸襟。
懂得心平，才能氣和。放過別人，也就是放過我們自己。
不輕易生氣，你就贏了。
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一位老師父平時侍弄了很多蘭花，一次出遠(yuǎn)門前特意囑咐徒弟要好好照顧蘭花。
徒弟謹(jǐn)記在心，一直悉心照料。可某一天澆水時，一不小心打翻了花架，花盆盡碎，蘭花撒了一地。
徒弟誠惶誠恐，只等師父回來后領(lǐng)罰。
師父回來后知曉了此事，卻對徒弟說，“我種蘭花是用來美化生活的，不是為了生氣的?！?/span>
是啊，生命里的每一天都是嶄新的，我們擁有的每一刻都不可復(fù)制。生活，不是用來生氣的。
在雞毛蒜皮的小事上斤斤計(jì)較，是對生活最無意義的消耗。不較真，不糾纏，淡看得失。不輕易生氣，就是尊重自己的每一分鐘。
心理學(xué)上有個著名的效應(yīng)叫“野馬結(jié)局”：非洲草原上的野馬，經(jīng)常被吸血蝙蝠攻擊，進(jìn)而死去?？墒牵瑒游飳W(xué)家發(fā)現(xiàn)，吸血蝙蝠所吸的血量極少，不足以使野馬死去，野馬的死因其實(shí)是它的暴怒和狂奔。也就是說，野馬是“氣死的”。
生氣，真是傷心又傷身。你看，雅量高致的周瑜，一生運(yùn)籌帷幄，最終卻落得個被氣死的名聲；才華橫溢的林黛玉，經(jīng)常因?yàn)橹ヂ樾∈隆笆剐⌒詢骸保罱K香消玉殞。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也顯示，愛生氣、社會關(guān)系緊張，會增加健康風(fēng)險(xiǎn)。所以，“氣大傷身”并非空穴來風(fēng)。
生氣，相當(dāng)于“慢性自殺”；豁達(dá)，才是長壽的秘訣。
我們都難免會碰到被誤解、被中傷、被算計(jì)的時刻，在生活的紛紛雜雜中，如果不是特別重大要緊的事，別太較真兒，也別太計(jì)較，冷靜自持，豁達(dá)處世?！昂俊币稽c(diǎn)，“健忘”一點(diǎn)，活得也會更健康、更豐盛一點(diǎn)。
生活和工作中，我們也會經(jīng)常遇到一些小事。三言兩語就讓自己的情緒破功，大發(fā)雷霆，寸步不讓，吵贏了架，也吵遠(yuǎn)了心。
真正的智者，都懂得克制自己的情緒。不輕意生氣，是及時止損。不將在意的人推出門外，是豁達(dá)的氣度，更是寬廣的胸襟。
懂得心平，才能氣和。放過別人，也就是放過我們自己。
不輕易生氣，你就贏了。
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